先日、アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナーの資格を取りました。　
怒るのは大人だけではありません。子どもも日常のなかでイライラ💢したりムカッとくることがあります。　
しかし、子どもの頃からトレーニングをして上手く怒りの感情と向き合えたら今後の人間関係や自分の中にある感情も怖がることがありません。　
それがスポーツに役に立つのか受験に役に立つのかそれぞれ違うシーンできっと役に立つことでしょう！　
アプリコットサニーでは名古屋千種区をはじめとする東海地方で展開中！人間関係、子育てなどお悩みの方はオンラインカウンセリングを！アンガーマネジメントもお問い合わせ下さい！

今日も暑かったですね！暦の上では秋になりましたが昼間は半袖の夏衣装で大丈夫。ショッピングセンターではノースリーブの人もいました⁉️　
お出掛けを車でしていましたが私は一旦停車して右折しようとすると前から来た対向車が一旦停止もせずに直進してきました。思わず私が急ブレーキ思わず窓を開けてあなたが停まるんですよ！と言いましたが相手の女性は何言ってるの？くらいの顔でシラーと言ってしまいました。　
車はデイサービスの車でしたのでそちらに電話をしようかと思いましたが相手の車にお年寄りが乗ってなくて良かった。と思うようにしました。　
怒りのままに相手を攻めても誰も幸せにはなりません🎵怒らなかった自分に少し誉めてあげました。　
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電話での会話は顔が見えていないぶん受け取る側の思いで反応が全然間違います。
　先日もセミナー会場を借りるために電話を掛けました。最初に掛けたところはとてもぶっきらぼうで少し馬鹿にされたようにも聞こえました。怒るようなことは言いませんでしたが、ここの会場を借りるのは止めておこうと固く思いました。次に掛けたところでは同じ様に話し始めるととても心地よい優しい言葉での応対でした。とても気持ちが良く少し利用料は高くなりましたがこちらで借りることを決めました。
　人はお金だけでは決められないということですね！どこに価値観を持つかはその人次第です。
　
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