マーサ21講演会
2021/11/25
今日は岐阜市にあるマーサ21内にある『ほっこり広場』にてアンガーマネジメントの公演をしてきました😆
お年寄りの広場で20名ほどの高齢者の方が来てくださいました。
上は91歳の方もいらして軽やかに歩かれる姿に私が逆に元気をもらいました。
最近、怒りますか？と聞くと怒る相手が家に居ないと言われました。
昔を思い出して聞いてくださいね！と言うと『うんうん、そんなこともあった』と最後まで聞いてくださいました。
幼稚園の先生だった私は途中で手遊びなどをしながら1時間というよりは時間があっという間でした。
言い話が聞けたよ！と喜んで帰っていかれました。私も嬉しかったです💕
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子どもを叱るとき
2021/10/22
つい自分の小友を叱る時って、カーとなって頭に血が上ってしまって言いすぎたりしていませんか？ 私も子育てしていた頃はそうでした。特に上の娘には強く叱っていました。
今、アンガーマネジメントをするようになり過去の事が思い出され反省するばかりです。なので、今子育てしている方々にお伝えしたいです！
叱る時には３つのことを意識してください。１つ、一番言いたいことを１つ決めて叱る。いくつも同じ時に言っても伝わりません。２つ、こうしてほしい児とをリユウヲ附けて伝える。ヘヤガきたないから片付けるのよ！そうしないと何がどこにあるのか分からなくなるでしょう！３つ、感情的にならないで伝える！ に気をつけて下さいね!
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